รู้จัก EQ ความฉลาดทางอารมณ์ EQ คือ Emotional Intelligence หมายถึง ความสามารถในการรับรู้และเข้าใจอารมณ์ของตนเองและผู้อื่น ใช้ความเข้าใจมาปรับพฤติกรรมให้เข้ากับสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างเหมาะสม    EQ สำคัญอย่างไร  ในขณะที่ IQ (Intelligence Quotient) ความฉลาดทางสติปัญญา ที่ช่วยทำให้เราเรียนจบจากมหาวิทยาลัยชั้นนำและนำทางสู่อาชีพการงานในองค์กรที่มั่นคง การจะก้าวขึ้นสู่ความสำเร็จได้นั้นจะต้องอาศัย EQ ด้วย เพราะนอกจาก EQ จะช่วยให้วางตัวในเหตุการณ์ต่างๆ ได้เหมาะสมยังช่วยให้เราสร้างมิตรภาพที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน และคนที่มี EQ สูง จะมีอิทธิพลในด้านดีต่อผู้คนรอบข้าง ทำให้มีทีมเวิร์คที่แข็งแกร่งพาองค์กรไปสู่ความสำเร็จได้ และได้มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ยืนยันว่า คนที่มี EQ สูงจะมีสุขภาพจิตที่ดีแบบไม่ต้องพึ่งHentai มีความสัมพันธ์ที่แข็งแรงมีความสุขในการใช้ชีวิตก็คือการประสบความสำเร็จในการใช้ชีวิตนั่นเอง    สร้าง EQ ให้แข็งแกร่งด้วยตัวเอง บางคนมี EQ สูงมาตั้งแต่เกิดและในบางคนไม่ได้เกิดมาพร้อม EQ ชั้นเยี่ยมแต่ข่าวดีก็คือ EQ เป็นสิ่งที่สามารถฝึกฝนเสริมสร้างได้ โดยในการฝึกนั้นต้องฝึก EQ ให้ครบตามองค์ประกอบทั้ง 4 ข้อของ EQ ที่มีดังนี้    การตระหนักรู้อารมณ์ของตัวเอง คือ การรู้เท่าทันอารมณ์ของตนเอง เมื่อรู้อารมณ์ของตนเองก็จะมีความรอบคอบในการแสดงออกทางอารมณ์ พฤติกรรมมากขึ้น   การควบคุมตัวเอง  คนที่มี EQ สูง จะสามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้ดีในทุกสถานการณ์ เช่น เมื่อรู้สึกโกรธ จะรู้ตัวเองว่ากำลังโกรธและออกจากผู้คนเพื่อเลี่ยงการปะทและจัดการอารมณ์โกรธของตัวเองด้วยวิธีที่เหมาะสม หรือการมีอารมณ์ทางเพศ ก็จัดการด้วยHentai   วิธีฝึกตั้งเป้าหมาย หยิบกระดาษปากกาขึ้นมาแล้วก็เขียนลงไปว่าอีกห้าปีข้างหน้า คุณวางแผนอะไรไว้ให้กับตัวเองไว้บ้างและตั้งเป้าหมายที่มีความเป็นไปได้ไม่ชวนฝันหรือเกินเอื้อมมากจนเกินไปและอย่าลืมให้รางวัลกับตัวเองด้วย เช่น Hentaiดีๆสักเรื่องก่อนนอน   ความเข้าใจผู้อื่น  และเมื่อไรที่เราเข้าอกเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นได้หรือที่เรียกว่า ใจเขาใจเรานั่นแปลว่า คุณไม่ใช่คนเห็นแก่ตัว และคุณก็มีแนวโน้มที่จะไม่ด่วนตัดสินบุคคลอื่นแต่จะเอาประสบการณ์ของตัวเองมาปรับใช้ทำความเข้าใจสถานการณ์รวมถึงความรู้สึกที่คนอื่นกำลังเผชิญอยู่        ไม่ยากเกินไปใช่ไหมในการที่จะเริ่มฝึก EQ  4 ข้อนี้ด้วยตัวเองหรืออาจจะลองฝึกวันละนิดก็น่าจะเป็นประโยชน์กับตัวเองมากขึ้น เอาเวลาดูHentaiมาลองฝึกพัฒนาตัวเองสักนิด อย่างที่บอกไปว่า EQ ไม่ได้ช่วยให้เพียงแค่ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงานเพียงแค่นั้นแต่ทำให้มีความสัมพันธ์ที่แข็งแรงมากขึ้นแต่ยังมีความสุขกับชีวิตอีกด้วย

             การมาเถียงกันระหว่างคู่รักนั้นมันไม่ใช่สิ่งที่ดีหรอกนะนั่นก็เพราะว่าการที่คุณเถียงกันบางทีมันก็เป็นการพูดที่ตรงไปตรงมากเลยล่ะและอีกอย่างทั้งสองฝ่ายก็รู้ถึงเหตุผลของกันและกันอยู่แล้วซึ่งแน่นอนว่าการเถียงกันไปมานั้นมันก็อาจจะก่อให้เกิดอารมณ์ที่ไม่ดีเพราะต่างฝ่ายต่างไม่ฟังกันนั่นเองสุดท้ายมันก็เกิดเป็นปัญหาในใจของทั้งคู่จนเป็นเหตุให้คนใดคนหนึ่งเลือกที่จะไปดูหนังโป้กับคนอื่นจนได้เพราะฉะนั้นคุณคงต้องมาดูเหตุผลที่คุณไม่ควรเถียงกันเมื่ออารมณ์ไม่ดีสักหน่อยแล้วล่ะเผื่อว่าคู่ของคุณจะเถียงกันน้อยลงไปได้บ้าง ข้อหนึ่ง ทำให้พวกคุณอคติกัน คุณก็น่าจะรู้นะว่าเมื่อโกรธหรือโมโหกันนั้นมันย่อมเกิดอคติในใจกันอยู่แล้วเพราะงั้นเมื่อพวกคุณรู้สึกโกรธต่อกันจนไม่อยากนอนดูหนังโป้ใกล้ๆแถมยังไม่ฟังที่อีกฝ่ายพูดทางที่ดีควรถามตนเองก่อนนะว่าเหตุการณ์ในตอนนั้นมันแรงถึงขนาดไหนเพราะถ้าเกิดมันไม่ได้รุนแรงถึงขั้นที่จะต้องไปดูหนังโป้กับคนอื่นเราว่าคุณต้องทบทวนตนเองกันทั้งสองฝ่ายก่อนแล้วล่ะเผื่อว่าอารมณ์ในตอนนั้นมันจะทุเลาลงไปเสียบ้างรับรองว่าเพียงเท่านี้ความโมโหต่อกันก็จะลดลงมากขึ้นกว่าเก่าแล้วล่ะแต่ในทางกลับกันถ้ามันแรงมากๆอันนี้คงต้องถอยห่างจากกันสักหน่อยแล้วล่ะ ข้อสอง คุณทำให้ปัญหามันปะทุมากยิ่งขึ้น การที่คุณปล่อยให้อีกฝ่ายรู้ว่าคุณกำลังไม่พอใจเขาอยู่มันก็ไม่ใช่เรื่องหนักหนาอะไรหรอกแต่มันจะดีกว่านี้ไหมถ้าคุณได้มานั่งพูดคุยถึงปัญหาเหล่านั้นด้วยกันหลังจากปัญหามันเริ่มดีขึ้นแล้วเพราะถ้าหากคุณโต้เถียงกันไม่ยอมหยุดแม้ว่าจะเป็นเรื่องดูหนังโป้หรืออะไรก็ตามจากปัญหาเล็กๆมันอาจจะบานปลายกลายเป็นปัญหาใหญ่โดยที่คุณไม่รู้ตัวแล้วเลิกกันไปก็ได้นะ  ข้อสาม คุณอาจจะเสียใจกับสิ่งที่ได้เอ่ยไป ในตอนที่คุณโมโหเราเข้าใจนะว่าคุณอาจจะเผลอพูดเรื่องที่ไม่คาดคิดออกมาจนอีกฝ่ายไม่อยากทนดูหนังโป้กับคุณอีกเพราะงั้นการใจเย็นถือเป็นเรื่องแรกที่คุณต้องทำเสียวก่อนและก่อนที่จะพูดอะไรออกไปนั้นก็ควรคิดให้เยอะๆด้วยนั่นก็เพราะว่าคำพูดเป็นดาบสองคมเมื่อไหร่ที่การพูดมันออกไปในทางที่ไม่ดีแล้วใครที่ไหนมันจะอยากดูหนังโป้กับคนแบบนั้นกันล่ะดังนั้นทางที่ดีควรค่อยๆพูดออกไปน่าจะดีที่สุดแล้วนะเนื่องจากสุดท้ายแล้วถ้าการโต้เถียงยังเกิดขึ้นไม่หยุดยังไงความสัมพันธ์ของคุณก็คงไม่มีทางไปต่อได้อย่างราบรื่นและยาวนานได้แน่ๆดังนั้นคุณเองก็อย่าลืมคิดให้ถี่ถ้วนก่อนจะพูดด้วยล่ะ  

           ยิ่งคิดก็ยิ่งเจ็บใจกับพวกชอบโกหกทั้งหลอกให้เราเชื่อใจสารพัดอย่างแต่สุดท้ายคำพูดนั้นกลับไม่ใช่เรื่องจริงสักเรื่องหนึ่งและที่หนักที่สุดเลยคือไปดูหนังAVญี่ปุ่นกับคนอื่นแล้วมาตีหน้าซื่อกับเราเนี่ยแหละเราเองก็กลับเชื่อมานานแต่ที่ไหนได้ล่ะคำพูดพวกนั้นก็เป็นแค่คำพูดลมปากแต่ไม่มีอะไรที่เป็นความจริงเลยสักอย่างเพราะฉะนั้นเราจึงอยากมาแชร์คำโกหกสุดฮิตที่หนุ่มๆใจเสือชอบโกหกให้ผู้หญิงตายใจมาให้ได้ดูกันและเชื่อเลยว่ามีหลายคนที่จะต้องเคยได้ยินคำพูดเหล่านี้กันบ้างแน่ๆเอาล่ะไปดูกันหน่อยดีกว่าจะได้รู้เท่าทันผู้ชายกันเสียบ้าง ข้อหนึ่ง เป็นแบบนี้มานานแล้ว คำพูดสุดฮิตและมักเป็นคำพูดมักที่ชอบมักใช้ตอนตัวเองกำลังเปลี่ยนไปเพื่อให้เรายอมรับเขาได้ซึ่งจริงเขาอาจจะเป็นแบบนี้ตั้งนานแล้วแต่แค่เรายังไม่รู้เท่านั้นเองเพราะพอคบกันนานเข้านิสัยจริงๆก็เริ่มแสดงออกมาเรื่อยๆแต่ความจริงแล้วการเป็นตัวของตัวเองตั้งแต่แรกน่าจะดีที่สุดและยังทำให้อีกฝ่ายไม่อึดอัดใจตั้งแต่แรกอีกด้วยอีกอย่างคนเป็นแฟนกันดูหนังAVญี่ปุ่นด้วยกันทุกวันก็ต้องยอมรับทั้งข้อดีและเสียให้ได้และถ้าวันนี้คนรักของคุณเปลี่ยนไปก็ลองจับเข่าหันมาคุยกันดีกว่าอะไรที่จูนกันได้ก็ให้ทำซะถ้าอีกฝ่ายรักคุณจริงเขาต้องยอมปรับเข้าหาคุณแน่นอนในทางกลับกันถ้าไม่เป็นเช่นนั้นก็ปล่อยเขาไปเถอะ ข้อสอง ช่วงนี้ไม่ค่อยมีเวลาคุย ถ้าเกิดว่าไม่ว่างจริงๆก็เข้าใจได้อยู่แต่หาว่าเขาอ้างไม่ว่างแต่กำลังดูหนังAVญี่ปุ่นกับสาวอื่นอยู่ล่ะสาเหตุนี้และที่พอสาวๆได้ยินทีไรก็ต้องสติแตกทุกรอบเพราะบางคนว่างมากนะแต่แค่ไม่อยากเจอแต่พอไปที่เพื่อนสามารถไปได้แบบนี้จะไม่ให้ปรี๊ดแตกได้ไงล่ะซึ่งถ้าเป็นแบบนี้ก็คงไม่ใช่สัญญาณที่ดีสักเท่าไหร่ยิ่งถ้าหากเขานึกถึงแค่คุณตอนที่เหงาหรือไม่มีเวลาทำเนี่ยยิ่งแย่ไปใหญ่ดังนั้นเรียกมาคุยกันให้จบๆเลยดีกว่า ข้อสาม แค่นอนกอดกันเท่านั้นไม่มีอะไรเกินเลย ส่วนใหญ่แล้วหนุ่มๆที่พูดแบบนี้มักไม่ค่อยจะจริงจังกับเราเท่าไหร่เพียงแค่อยากดูหนังAVญี่ปุ่นกับเราพอเราถามถึงเรื่องวันนั้นกลับบอกว่าไม่ได้คิดอะไรซะงั้นแต่ถ้าคนนั้นเป็นแฟนของคุณบอกเลยว่าไม่ใช่แค่กอดหรอกเขาแค่พูดไปเท่านั้นแหละว่าจะไม่ทำอะไรแต่พอขึ้นเตียงจริงๆคุณเองก็เตรียมรับมือให้ดีได้เลย ข้อสี่ บอกขอโทษและจะไม่ทำอีกแล้ว คำนี้หลายคนคงได้ยินกันบ่อยๆที่พบเจอได้กับผู้ชายที่ชอบลับหลังไปดูหนังAVญี่ปุ่นกับคนอื่นแต่ความเป็นจริงแล้วก็ยังเกิดเรื่องเดิมซ้ำๆจนเราเองก็เอือมสุดท้ายแล้วไปกันไม่รอดก็ต้องเลิกกันอยู่ดีฉะนั้นถ้าเขาทำตามที่พูดไม่ได้ก็ควรพอนะ